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Pour 2010 on prend les mêmes et on recommence.

LeRouge, LeJaune et Gillous.

Saison 2009 vraiment en dessous de nos espérances. Mais alors vraiment en dessous.
Les raisons ? Il y en a tellement.

Manque de motivation ? Désorganisation dans l'entrainement ? Trop chargé la mule en début de saison ?
Probablement un peu de tout cela.

En espérant avoir beaucoup apris cette saison 2009...

Que faire pour se racheter un moral d'acier et bien entendu arriver à faire de beaux résultats en 2010 ???

S'entourer d'un gars qui s'occupera de nous cette saison.
Refaire des races.

Pour nous ce sera donc en objectifs.


Niederbronn 2010 : http://www.triathlon-challenge-france.com/html/index.php
Nice 2010 : http://www.ironmanfrance.com/indeximfr.htm
Embrun 2010 : http://www.embrunman.com/

On est des oufs et on aime ça....

La biz chez vous.

PS trouver le point commun entre lui et nous ???



Ce n'est pas d'avoir passé la Finish Line à Kona.....:-)



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Lundi 2 novembre 2009
Nous sommes malades .... Mais nous avons un entraîneur juste pour nous dès le 1er novembre... Hi hi



ON EST MOTIVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
mamgré une TRES mauvaise saison 2009

Biz chez vous.

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Samedi 17 octobre 2009
Les M&M's contre attaquent : le defi.

LE WINTERSBERG VS LES M&M'S, le dimanche 18 octobre 2009 à Niederbronn départ 10h.

http://www.alsace-en-courant.com/courses/description.php?course=monteewintersberg

Vive nous !!!

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Samedi 10 octobre 2009

oyé oyé
Belle race, belle journée mais encore une perf de merdasse !!!



Bilan marathon de Ferrette 2007 ; 3h40
Bilan marathon de Ferrette 2009 : 4h18

Pratiquement 30% de temps en plus.....
Ben oui c'est le mimi c'est le rara c'est la mémerde !!!

Trop de tout, trop de n'importe quoi,

Saison 2009, bon début avec quelques résultats à la hauteur de mes éspérances, mais un fin cata de cgez cata qu'il va falloir oublier très vite.

Ma saison 2010 sera progressive, assidue et pleine de motivation...
Allez hein
Biz chez vous.

Mais pour le moment je suis :


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Samedi 10 octobre 2009
Ben oui pour finir tranquillement la saison 2009 qui pour moi était bof bof, avec LeRouge on va sa faire le marathon de ferette comme en 2007.

Objectif ?

Pas d'objectif pour nous, si passez un moment seul avec soi même pour se remotiver à passer l'hiver à l'entraînement histoire que 2010 soit un bonne saison de tri.

En avant première ma saison Tri 2010 dans les grandes lignes : Pour LeRouge ça va être pareil je pense.

Juin --> Half : challenge France http://www.triathlon-challenge-france.com/html/index.php

Juillet --> Half : Offenburg http://www.scheiderbauer-sports.com/index.php?id=137

Aout --> Embrunman http://www.embrunman.com/

Septembre --> Half : Gérardmer http://triathlondegerardmer.free.fr/2009/fra/accueil2_xl.php

Septembre --> Half :Tri Méditérranéen http://www.triathlon-mediterraneen.com/accueil-accueil

Pour mon DNF de Nice cette année je prends ma revanche en 2011, c'est quasi certain.

Alles biz chez vous.


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Dimanche 27 septembre 2009
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